2015年9月2日水曜日

中高年のスーパースポーツバイクとライディング


 40過ぎてから特に、スーパースポーツバイクに乗るには体力勝負という事を、バイクに乗っていていつも感じています。まだまだスーパースポーツバイクに乗り続けたいので、体力アップのため自転車を購入しました。片道10kmほどの図書館まで自転車で通っています。帰りに寄り道して、たこ焼きかソフトクリームを食べるのが楽しみです。
 あと柔軟性もライディングには重要と思っているのでラジオ体操体操をして体をほぐしています。バイクにまたがる時、僕は右足をリヤシート側の上に上げてまたいでいるので、ストレッチを怠ると足が上がらず、右足がリヤシートにぶつかり、すぐに体が硬くなったのが分かります。
最近はリーンウィズ姿勢で乗っているので、ハングオフ姿勢で乗る時ほど柔軟性は必要ないかもしれませんが、ライディングには柔軟性が必要という考えは変わりません。